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駅伝まであと少し！

2010年01月20日


今日は沼津市駅伝前の最後の清流ＲＣでした。
約20名が参加して、それぞれのペースで最長８キロを走りました。
駅伝前の最後の清流ＲＣということもあり、体に負荷をかける200ｍくらいのダッシュも三本やりました。
疲れた〜。

別件ですが、駅伝が終わったあと、希望者による食事会も検討しています。
詳しくは駅伝当日になると思いますが、こちらもよろしくお願いします。

jim



タグ ：清流ＲＣ沼津市駅伝ナイトラン

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Posted by 清流RC at 21:53│Comments(0) │今までの活動
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